José Angel Tapia

Es Mucho Más Que Ponerse En El Lugar Del Otro La empatía es parte de la inteligencia emocional y es algo que a muchas personas no son capaces de tenerlo o mantenerlo al 100%, la palabra empatía significa «Dentro de él» y «Lo que se siente», pero como se dice comúnmente es el «ponerse en el lugar del otro». ¿QUÉ SIGNIFICA TENER EMPATÍA?   Primero lo que debes saber es que para tener empatía tienes que saber escuchar y es que el escuchar hace que lo que las otras personas manifiestan sea entendible y comprensible y así se pueda dar ánimos a los otros. Eso se llama empatía. ¿POR QUÉ DEBEMOS PRACTICAR LA EMPATÍA? El practicarla nos hace ayuda a mejorar nuestra inteligencia emocional y esto es importante ya que facilita el experimentar diferente beneficios, estos son: – Permite disfrutar de las relaciones sociales si es que se participa con un grupo de amigos o compañeros, también familiares. – Ayuda a sentirse personalmente mejor. – Facilita ...

A todo gerente, líder, amigo o pareja le ha tocado en algún momento tener que comunicar su disconformidad con el otro, pero pareciera que cada vez estamos perdiendo la capacidad para lograr un efecto positivo y constructivo para el otro, persiguiéndose como único objetivo la corrección de la conducta, acción que podría   activar   mecanismos defensivos en el otro y alejarlo del propósito común. Los mecanismos de defensa como su propio nombre lo indica, se activan cuando algo es percibido como amenazador y en lugar de centrar la atención en la realidad de la circunstancia, tiene lugar una "función psicológica" del yo para protegernos; así ya no estamos pensando en los motivos del porqué me están llamando la atención, o qué de cierto hay en lo que me dicen, sino en brindar inmediatamente una excusa que puede ser totalmente válida a nuestro sentir, pero que cuando es analizado con lupa, nos damos cuenta que estamos equivocados. Un fiel ejemplo son las discusiones...